Muchas veces al seguir una dieta nos encontramos con restricciones que no son muy saludables. Según expertos de la American Heart Association ( AHA)...
Estos alimentos están prohibidos antes de tener un encuentro sexual. Para evitar una penosa situación, procura no consumirlos o disminuir su cantidad.
Imagínate que has...
Las rutinas de gimnasio que más calorías queman son aquellas que se centran en ejercicios cardiovasculares de muy alta intensidad en intervalos cortos, según...
Llegó la hora de que luzcas un hermoso trasero con estos ejercicios y los presumas con mucho orgullo.
¡Quítate esa flojera!
Varias encuestas han demostrado que...
Los núcleos celulares que se forman en los músculos al hacer ejercicio se mantienen cuando paramos.
¿Se pierde músculo tras abandonar el gimnasio un tiempo?...
Este mueble básico te puede ayudar a movilizar tus articulaciones incluso estando sentado.
Realizar a diario una actividad física acorde a nuestras posibilidades es algo...
La Fundación LGBT, una organización benéfica con sede en Manchester, Reino Unido, advirtió que los problemas de imagen corporal se están generalizando en las...
Según un estudio realizado en Bélgica, los hijos de familias homoparentales tienen mejor rendimiento académico que niños educados en familias tradicionales.
Un estudio realizado por...
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Conocer a alguien con esta preferencia sexual resulta ser toda una aventura. Es emocionante, pero te mentiríamos si dijéramos que todo será fácil, por...
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